For nylig tilbage fra fem dag yoga retræte som som yoga begynder var en særlig lejlighed. Brigitte var en fremragende og tålmodig lærer plus hendes to assistenter: Sue og Gustavo. Rutinen var, hvad jeg havde håbet til: meditation, vejrtrækning øvelser og asanas at udfordre. Mere avancerede studerende fik mere udfordrende arbejde at gøre; der var endnu et par af yoga...
Mere
